はじめに 婚活中の男です。 活動中に思われた点を振り返りたいと思います。 様々な背景の方がご覧になるかと存じますが、 何かの参考になれば幸いです。 関連記事 sak-blog.hatenablog.com 警戒の度合い 警戒度とは 人間・人間関係にはリスクがある。 単に会…
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こよみ 2021年8月初旬。 台風が3つ来た。2つ目が関東を通過し、3つ目が日本海側を通過する手前(笑) オリンピック閉会式の日。 ロケ地 昭和記念公園 www.showakinen-koen.jp さんぽ 東京を中心に考えると、ひまわりが見られる場所は あまり無いように思いまし…
こよみ 2021年4月中頃。 朝と日中の寒暖差が激しく、GWから夏が近づくのを感じる。 ロケ地 ムーミンバレーパーク metsa-hanno.com さんぽ 埼玉県南西部に長く住んでいれば、 かつての宮沢湖の印象が根付いている気がします。 ですが、めっちゃテーマパークに…
こよみ 毎日終日テレワークなのですが、 たまの外出となったため、ついでにカメラも持って行った。 PCが自宅据え置きにて、外出時は運ぶことになり荷が重い。 必然的に持って行くカメラは小型のサブ機となる。 ロケ地 月島 佃公園～石川島公園 マシンとレン…
こよみ 2021年4月の上旬。三寒四温を感じることなく、桜も散り始めたこの頃。 暖かくなり、日中は窓を開けたままとなったため、 室内・外気の差が無くなったと思われ冬眠も終了へ。 折角なので、ベランダにも出していこうと思う。 冬眠後の成長記録 前回8月…
はじめに コロナ禍のなか、在宅時間が多くなった。 特に仕事面(在宅ワーク)で、緊張感なり愛着なり、職場に預けてきた空気が自宅に舞い込んだ。 自宅がより重要な場所になったことは間違いないが、飲食寝るだけであった これまでの空間に対し、各種納まりが…
黄金の財布、どうですか！！
はじめに つけ麺って、スープと麺が分離しているだけのような時代があった気がする。 メリットとデメリットを勘案した結果、ここ数年、敬遠してきた。 昨今、濃厚スープが簡単に楽しめるツールとなったようだ。 濃い味好きの私としては無視できなくなった。…
占いに行ってみた 昨今、本屋店頭に占い本が多く並ぶほど、世間に占いが普及した感がある。 私も影響を受けている１人だ。 占い本をよく読み、真剣に未来の動向を予想・計画してきたのだが 今になって、あらためて占いに真面目に向き合っていることを自覚し…
暦 2020/11/15(日) 秋を撮影したく、ざっと出かけました。 コロナ第三波到来の可能性も報じられており、最低限の範囲でとなります。 公園ではフリーマーケットが実施されていて、自粛とは何だろう・・・と。 冬はインフルも脅威となり、しばらく撮影など出来…
結論 トレーニング中にはBCAAを摂取されたい。 もくじ 結論 もくじ 背景 BCAAとは 商品例 グリコ パワープロダクション エキストラ ハイポトニックドリンク クエン酸&BCAA ゴールドジム(GOLD'S GYM) BCAAアルギニンパウダー ハレオ C3Xハイパー 運動中におけ…
結論 トレーニング前にEAAを摂取されたい。 もくじ 結論 もくじ 背景 EAAとは 商品例 VALX (バルクス) EAA9 Kentai EAA プラス HMB ハレオ ハイパードライブ プレワークアウトの有効性 スタートラインに立つため 時代はポストからプレへ 飲んだあとの運動で…
はじめに 夜勤で発生した状況をまとめてみた。 勤務形態 6連続夜勤(22:00～7:00) デスクワーク 丁度、10時～19時勤務の真逆、12時間ズレみたいなものです。 症状 食欲減退 内臓の動きが悪化します。 食欲のタイミングも意味不明になり、自然と食欲が出ません…
サカゼンの品揃えについて是非紹介したい。 それほど、私にとっては助かっているからだ。 錯覚 大きなサイズを取り扱っていること自体は、よく知られていると思う。 ただ、大きなサイズは「特殊」とか「独自」と思い込んでいないだろうか。 実は、よくあるブ…
今回読んだ本 書店でタイトル見ただけで手が伸びてしまう本だ。 カメラを仕事にする本はこれまでも読んだことがあったが、 久しぶりの新刊な気がして・・・読んでみた。 www.amazon.co.jp 概要 ズバリ、自己啓発本。 カメラというよりビジネスの話で終始する…
トレーニングにおいて、安定して負荷を掛けられるかどうかは重要なポイントである。 マシンvsフリーウェイトといった負荷側の安定性に加え、 それを支える側の安定性も、環境や目的効率に関わる要素の１つだ。 バランスボールなどを用いて、あえて不安定な環…
はじめに コロナ禍に突入し、外出自粛ムードや私の勤務も完全在宅化へと進んだ。 退社→ジム の流れで生活してきたため、これがストップ。 自宅→ジムが不便につき自宅で設備を整えることにした。 折角なので、その記録を残そうと思う。 もくじ はじめに もく…
ウェイトトレーニングの場合、まずはウェイトが必要である。 ペットボトルに水を入れたり、漬物石でも（自重も無論）何でもよいのだが 安定して負荷をかけるとなると、良いものが欲しくなる。 「安定」とか「良い」って何だろう。。 ジムに行って、備え付け…
こよみ 2020年8月の下旬。異常に長い梅雨のあとで、40度を超す猛暑が来ました。 丁度、7月末で梅雨開けとなった感があり、8月よりナナちゃんを毎日外に出していました。 夏の成長記録 前回6月下旬より、どのように成長/変化したのか見てみたいと思います。 …
暦 2020/08/10(月)(祝日) コロナ禍で、社会では旅行と帰省の違いについて論じられているこの頃。 自粛でカメラも随分とご無沙汰となってしまいましたが、お盆休みで身体を動かす契機として たまには撮りに行こうと、昭和記念公園へひまわりを撮影しに出向く…
わりと知られたマインドマップツールかと思います。 アイデアが膨らんでくると、スマホでは画面が小さくなってくる、、 パソコンが手元にある時はマウスで操作できないのか・・・ アンドロイド無料版から、パソコンでも操作できるようにしたいと思うようにな…
仕事の引継ぎについて調べると、建前・理論ばかりが先行しているように見える。 うまく実施して皆HAPPYになりましょう！ といった具合だ。 だが、実際に引き継ぐ場合、引き継がれる場合の腹の中はどうなのか。 そんなに皆、性善説に沿うような精神で引継ぎや…
